Программа глубокого расслабления, вытяжения и восстановления Семинар UNIFLY® SPINE – это откровение даже для опытных тренеров. Программа сочетает научные знания о работе центральной нервной системы, методы безопасного вытяжения позвоночника и дыхательные техники для снятия стресса. Обучение включает воркшопы, практические задания и инструменты для создания собственных расслабляющих программ. После курса вы сможете организовать атмосферные и эффективные занятия, которые ваши клиенты будут ждать с нетерпением.
UNIFLY®SPA
Незаменимая тренировка для мегаполиса
СЕМИНАР
Программа семинара
Вводная часть, подготовка к мастер-классу
Практика - Мастер-класс Релиз #01 UNIFLY® SPA
Введение в программу UNIFLY® SPA блок о концепции, разбор технической составляющей практики, звук, свет, аромат, комфорт и использование видео проекции или светотерапии
Теория. Лекция «Анатомия стресса». Изучаем теорию о ЦНС., симпатическая и парасимпатическая нервные системы, виды стресса
Лекция. Теория о методиках работы с фасциями, дыхание
Воркшоп. Детальный разбор Релиз #01 UNIFLY® SPA - подробный разбор всех пройденных серий и упражнений, разбор методик, техники упражнений, модификаций, музыки, и команд, тренерских навыков
Практика - Мастер-класс Релиз #02 UNIFLY® SPA
Воркшоп. Разбор Релиз #01 UNIFLY® SPA - подробный разбор всех пройденных серий и упражнений, разбор методик, техники упражнений, модификаций, музыки, и команд, тренерских навыков
Сдача практических и теоретических тестов
Разбор каждого выступления участниками семинара, работа над ошибками
Обратная связь от преподавателей каждому студенту
Завершение курса, выдача сертификатов
11
13
Часов теории
Часов практики
ЗАПОЛНИ ФОРМУ чтобы получить консультацию
Что вас ждет? Работа в низком гамаке – мягкое, контролируемое воздействие на мышцы и суставы без осевой нагрузки. Комплексное расслабление – баланс нервной системы через движение, дыхание и осознанную работу с телом. Биомеханика восстановления – устранение зажимов, улучшение гибкости, работа с фасциями. Создание атмосферы SPA – использование света, звука и визуальных эффектов для погружения в практику. Научный подход – методики, основанные на исследованиях в области нейрофизиологии и психосоматики.
Ключевые преимущества: Идеально для мегаполиса – антистрессовый формат, востребованный в студиях и клубах. Без ограничений – практика доступна для всех уровней подготовки. Глубокая проработка – устранение боли, напряжения и дискомфорта в суставах. Мастер-классы – эталонные тренировки с детальным разбором техник.